Bầu 3 tháng giữa, bạn cần làm những gì?

  • Tìm một lớp học tiền sản

Đây là một cách hay để gặp gỡ nhất phụ nữ mang thai khác – và tạo động lực để tập luyện. 3 tháng giữa thai kỳ là khoảng thời gian thích hợp để tham gia các lớp tiền sản vì bạn đã hoàn toàn thoát khỏi tình trạng ốm nghén và cũng chưa trở nên nặng nề.

  • Theo dõi cân nặng

Những công cụ của chúng tôi sẽ giúp bạn theo dõi đúng cân nặng cần thiết. Tham khảo Tại đây.

  • Bắt đầu dưỡng ẩm vùng bụng

Bôi kem dưỡng da có thể không ngăn ngừa được mấy vết rạn, nhưng nó có thể giúp hết ngứa. Bạn sẽ được “chào đón” những vết rạn da đầu tiên ở bụng, đùi ở bất kỳ thời điểm nào trong 3 tháng giữa thai kỳ

  • Quyết định xem bạn có muốn biết giới tính của bé không

Con trai, con gái – hay là chờ đợi một sự bất ngờ lớn?

  • Chuẩn bị tâm lý cho bé lớn

Nếu bạn đã có một bé lớn, việc em bé sắp ra đời có thể làm khuấy động thế giới của chúng. 3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn thích hợp để chuẩn tinh thần cho con đấy.

  • Tìm hiểu về những lần khám và xét nghiệm ở 3 tháng giữa thai kỳ

Tìm hiểu về những lần siêu âm và khám thai quan trọng, những xét nghiệm như dung nạp glucose… sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt cho những lần khám thai của mình.

  • Mua sắm quần áo bầu

Thậm chí nếu bụng bầu chưa lớn, quần áo bầu vẫn có thể rất thoải mái cho bạn.

  • Dành thời gian riêng cho bản thân

Bạn có lẽ sẽ rất vui mừng vì em bé trong bụng, nhưng hãy nhớ tận hưởng khoảng thời gian mà chưa có em bé.

  • Giới hạn lại danh sách những cái tên sẽ đặt cho con

Chia sẻ danh sách này với chồng và cùng nghĩ ra những cái tên mà cả hai đều thích.

  • Ghi lại những giấc mơ điên rồ của mình

Những giấc mơ của bạn càng lúc càng kỳ cục hơn? Viết lại rồi sau đó có thể phân tích chúng nhé.

Loading Facebook Comments ...